根據研究指出，70～75%的癌症來自於飲食與生活的失調。因此，我們必須由日常生活養成防癌的好習慣。
姜醫師積極推廣防癌教育，因為這才是改善全民聞癌色變、減輕醫療支出、保障優質生活、重寫癌症治療的最根本方法。
在癌症療癒的過程中，更需要以身心合一的整體醫療看待，才能突破治療的盲點。
要心懷感恩，感恩癌症，抱持與癌做朋友的態度，把癌看成自身的一部分。一旦發現有腫瘤時，千萬不要用「戰勝」的角度，處心積慮的想打敗它，而是以善待、尊重的態度對它，如此一來腫瘤就會逐漸縮小，即使不能完全消失，也能與身體和平共處。癌有凶惡的外表，卻帶給二十一世紀的人類，最深妙的學習。