本書共可分為五大單元，單元特色如下：
第一單元PART 1），藉由正確認識糖尿病以瞭解治療的重要性。
第二單元(PART2中，是以運動及飲食為起點，從「代謝」觀點解釋改變生活型態的重要。
第三單元(PART3）就會介紹利用「食物代換表」的烹調方法；
第四單元（PART4）是介紹以中藥及最新的營養學標準，精心挑選的特效食品及藥膳食譜；
第五單元PART5）則是介紹有效的運動治療；並將以上具體的療法、改善方法以簡潔明瞭的方式呈現。本書可幫助有心想要預防、改善糖尿病症狀的讀者。
第一單元PART 1），藉由正確認識糖尿病以瞭解治療的重要性。
第二單元(PART2中，是以運動及飲食為起點，從「代謝」觀點解釋改變生活型態的重要。
第三單元(PART3）就會介紹利用「食物代換表」的烹調方法；
第四單元（PART4）是介紹以中藥及最新的營養學標準，精心挑選的特效食品及藥膳食譜；
第五單元PART5）則是介紹有效的運動治療；並將以上具體的療法、改善方法以簡潔明瞭的方式呈現。本書可幫助有心想要預防、改善糖尿病症狀的讀者。