每個成年人都可能或輕或重地體驗過頭痛的滋味，它通常是指局限於眉毛和髮際以上的頭顱某部或全顱的疼痛和不適感。
頭痛本身純屬主觀感覺，而無可供客觀檢測的、定量的標誌。多種顱內疾患、顱外頭部器官疾患、其他系統或全身性疾患以及神經血管調節障礙，甚至精神心理因素都有可能引起頭痛，並以頭痛為主訴而就醫。
本書針對各種頭痛症狀提出分析與探討，再通過自然療法與飲食及其他另類療法，以解決這個令人「頭痛」的問題。
頭痛本身純屬主觀感覺，而無可供客觀檢測的、定量的標誌。多種顱內疾患、顱外頭部器官疾患、其他系統或全身性疾患以及神經血管調節障礙，甚至精神心理因素都有可能引起頭痛，並以頭痛為主訴而就醫。
本書針對各種頭痛症狀提出分析與探討，再通過自然療法與飲食及其他另類療法，以解決這個令人「頭痛」的問題。