易天華老師出於氣功世家，首度公開家傳養身功法，對抗高血糖、高血壓、高血脂最佳養身寶典！
隨書附贈教學VCD，跟著易老師一起做運動，輕盈體態真輕鬆！
易天華降三高養身全書首部曲＞
降血糖十全甩手操
每天甩手10分鐘，控制血糖真輕鬆！
． 以家傳獨門氣功設計出10套甩手操運動
． 徹底收縮四肢骨骼肌，能加速血糖代謝，使血糖明顯下降
． 持續做甩手操，不用打針吃藥，幫助控制血糖，甩開糖尿病
． 簡單易學，克服時間、地點限制，適合全家大小一起做運動
易天華降三高養身全書二部曲＞
降血壓大雁功法
大雁功法九招式，讓你血路通暢一輩子！
． 大雁功是家傳救人濟世的氣功，可幫助人更健康
． 全身性動作伸展，強化血液流動，促進代謝，提升血液含氧量
． 帶動血管收縮與擴張，強化血管彈性，降低高血壓風險
． 通血管，降血壓，遠離心臟病、腦中風
易天華降三高養身全書完結篇＞
降血脂沖拳打
九招沖拳打，每天做一遍，健康活力現！
． 沖拳打是一套簡單易學的長壽氣功
． 能促進新陳代謝率，增加血液循環量
． 揮拳擰腰，按摩內臟降低體脂肪
． 拳打四方，消耗血中多餘脂肪
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