本書為你解答
◎囊括70個以上常見大小疼痛——頭痛、偏頭痛、眼睛、中耳積水、中耳炎、耳內壓調節、嘴巴破、喉嚨痛、牙疼、心絞痛、心肌梗塞、乳房癢痛、功能性胃腸疾病、大腸激躁症、膽囊疼痛、胃痛、胃潰瘍、消化不良胃脹、胃發炎、胃食道逆流、胰臟炎、腹瀉肚子痛、經痛、子宮內膜異位症、尿路結石痛、膀胱炎、間質性膀胱炎、痔瘡痛、下背痛、背痛、腰痛、椎間盤突出、坐骨神經疼痛、運動後肌肉痠痛、頸背痛、骨髓瘤的骨頭痛、帶狀□疹、頸背疼痛、肌筋膜疼痛、肩頸僵硬、五十肩、肩膀疼痛、手會發麻（2種：腕隧道症候群、神經受傷）、網球肘、板機指、運動傷害、退化性關節炎、膝關節疼痛、腳跟痛、腳踝扭到、高跟鞋造成的蹠骨疼痛、足底筋膜炎、痛風、類風濕關節炎、（慢性疼痛）……等各種令人以忍耐的病痛。
◎深入解題、專業解析、實用圖解
◎介紹各種疼痛的相關科別，讓你找對醫生掛對科
◎正確吃對止痛藥、消炎藥，用對貼布與藥膏？
哪些食物是天然止痛劑？哪些運動可以緩解疼痛？讓你在日常生活中，自己也能當個止痛專家！
本書特色
千萬別忍痛，做好疼痛管理最重要！
每個人都有疼痛的經驗，疼痛更像一場夢魘讓你久久無法揮去！
各部位的大小疼痛，痛起來真是要人命！你還在忍痛吞聲嗎？疼痛發生時立即止痛最重要，了解疼痛以及它所可能造成的傷害，從中學習如何控制疼痛，從此跟疼痛說再見！
你知道嗎？胃痛也有可能是心臟病或胰臟炎，如何區分？
喝咖啡可以緩解頭痛，但喝到上癮反而頭痛更劇烈！
你有沒有注意到，眼睛痛的同時，你的肩頸也痠痛，為什麼？該怎麼辦？
蜂膠、漱口水、西瓜霜，哪種治嘴破最好？
月經痛到什麼程度就該看醫生，越忍越會出問題？
好可怕，一顆止痛藥會殘留體內五年，是真的嗎？
夏天到，喜歡吃肉、重鹹、重甜的人要小心尿路結石，會讓你痛得冒冷汗………
忍痛不會帶來好處，甚至更糟，使病情加劇，例如疼痛導致血壓飆高，造成顱內出血，不幸一命鳴呼。
不先解決疼痛，其它的醫療照顧都會被打折，甚而也有病人不堪折磨，痛到尋死。
處理疼痛的方式一直在進步，了解疼痛，以及它所可能造成的傷害，學習控制疼痛，不讓疼痛控制了你的人生。
作者簡介
黃惠如，康健雜誌副總編輯
張曉卉，康健雜誌副總編輯
林貞岑，康健雜誌主編
林芝安，康健雜誌主編
王梅，康健雜誌資深撰述
謝曉雲，康健雜誌副主編
林慧淳，康健雜誌資深記者
楊心怡，康健雜誌資深記者
李佳欣，康健雜誌資深記者
◎囊括70個以上常見大小疼痛——頭痛、偏頭痛、眼睛、中耳積水、中耳炎、耳內壓調節、嘴巴破、喉嚨痛、牙疼、心絞痛、心肌梗塞、乳房癢痛、功能性胃腸疾病、大腸激躁症、膽囊疼痛、胃痛、胃潰瘍、消化不良胃脹、胃發炎、胃食道逆流、胰臟炎、腹瀉肚子痛、經痛、子宮內膜異位症、尿路結石痛、膀胱炎、間質性膀胱炎、痔瘡痛、下背痛、背痛、腰痛、椎間盤突出、坐骨神經疼痛、運動後肌肉痠痛、頸背痛、骨髓瘤的骨頭痛、帶狀□疹、頸背疼痛、肌筋膜疼痛、肩頸僵硬、五十肩、肩膀疼痛、手會發麻（2種：腕隧道症候群、神經受傷）、網球肘、板機指、運動傷害、退化性關節炎、膝關節疼痛、腳跟痛、腳踝扭到、高跟鞋造成的蹠骨疼痛、足底筋膜炎、痛風、類風濕關節炎、（慢性疼痛）……等各種令人以忍耐的病痛。
◎深入解題、專業解析、實用圖解
◎介紹各種疼痛的相關科別，讓你找對醫生掛對科
◎正確吃對止痛藥、消炎藥，用對貼布與藥膏？
哪些食物是天然止痛劑？哪些運動可以緩解疼痛？讓你在日常生活中，自己也能當個止痛專家！
本書特色
千萬別忍痛，做好疼痛管理最重要！
每個人都有疼痛的經驗，疼痛更像一場夢魘讓你久久無法揮去！
各部位的大小疼痛，痛起來真是要人命！你還在忍痛吞聲嗎？疼痛發生時立即止痛最重要，了解疼痛以及它所可能造成的傷害，從中學習如何控制疼痛，從此跟疼痛說再見！
你知道嗎？胃痛也有可能是心臟病或胰臟炎，如何區分？
喝咖啡可以緩解頭痛，但喝到上癮反而頭痛更劇烈！
你有沒有注意到，眼睛痛的同時，你的肩頸也痠痛，為什麼？該怎麼辦？
蜂膠、漱口水、西瓜霜，哪種治嘴破最好？
月經痛到什麼程度就該看醫生，越忍越會出問題？
好可怕，一顆止痛藥會殘留體內五年，是真的嗎？
夏天到，喜歡吃肉、重鹹、重甜的人要小心尿路結石，會讓你痛得冒冷汗………
忍痛不會帶來好處，甚至更糟，使病情加劇，例如疼痛導致血壓飆高，造成顱內出血，不幸一命鳴呼。
不先解決疼痛，其它的醫療照顧都會被打折，甚而也有病人不堪折磨，痛到尋死。
處理疼痛的方式一直在進步，了解疼痛，以及它所可能造成的傷害，學習控制疼痛，不讓疼痛控制了你的人生。
作者簡介
黃惠如，康健雜誌副總編輯
張曉卉，康健雜誌副總編輯
林貞岑，康健雜誌主編
林芝安，康健雜誌主編
王梅，康健雜誌資深撰述
謝曉雲，康健雜誌副主編
林慧淳，康健雜誌資深記者
楊心怡，康健雜誌資深記者
李佳欣，康健雜誌資深記者