了解高血壓、高血脂、高血糖，輕鬆戰勝三高
高血壓、高血脂、高血糖以及各種併發症，為人們的健康帶來極大的危害，而且近年來有年輕化的趨勢。面對三高，除了使用藥物治療之外，最重要的是，要有健康的生活態度和正確的治療方法。本書以西方的科學方法、中醫的飲食觀點，以及傳統的穴位按摩療法，提供患者居家的調養和護理的方法，幫助患者能夠有效對抗三高，告別三高，讓它不再影響你的健康和家庭幸福。
本書特色
你不可不知道的三高調養、保健方法
高血壓、高血脂、高血糖飲食療法
＊ 60種調養三高祕訣
＊ 70種三高特效調理食物
＊120個穴位治療保健法
結合中醫、西醫、傳統療法養護三高的保健技巧
帶你輕鬆控制血壓、降低血脂、穩定血糖
遠離代謝症候群，讓自己的健康不再亮紅燈
高血壓、高血脂、高血糖以及各種併發症，為人們的健康帶來極大的危害，而且近年來有年輕化的趨勢。面對三高，除了使用藥物治療之外，最重要的是，要有健康的生活態度和正確的治療方法。本書以西方的科學方法、中醫的飲食觀點，以及傳統的穴位按摩療法，提供患者居家的調養和護理的方法，幫助患者能夠有效對抗三高，告別三高，讓它不再影響你的健康和家庭幸福。
本書特色
你不可不知道的三高調養、保健方法
高血壓、高血脂、高血糖飲食療法
＊ 60種調養三高祕訣
＊ 70種三高特效調理食物
＊120個穴位治療保健法
結合中醫、西醫、傳統療法養護三高的保健技巧
帶你輕鬆控制血壓、降低血脂、穩定血糖
遠離代謝症候群，讓自己的健康不再亮紅燈