降血脂全食物密碼:降血脂食療祕訣,對症擇食遠離慢性病 | 拾書所

降血脂全食物密碼:降血脂食療祕訣,對症擇食遠離慢性病

$ 342 元 原價 380

吃太好、吃太油,瘦子也會膽固醇過高!
血脂異常全食物調養,重拾健康樂活人生!

 

●膽固醇過高帶來全身文明病?
●年輕人、瘦子就不會動脈硬化嗎?
●如何安排飲食才能有效控制膽固醇?
●地中海飲食法能防治心血管疾病?
●壓力也會影響血液中的膽固醇含量?

 

◎ 降血脂Q&A專家解惑,觀念正確最重要
權威醫師傾囊相授,調整飲食生活習慣、對症擇食、配合用藥,有效降低高血脂,遠離心血管疾病及慢性病威脅。

 

◎ 60種抗氧化好食材,特調130道減脂特效食譜
高血脂是吃出來的富貴病,高纖少油飲食,是戰勝膽固醇的關鍵!營養師細說食材營養、宜忌。吃好每天3頓飯,8週血脂一定降!

 

◎ 50道中醫消脂方&民間養生驗方,幫助降低膽固醇
高血脂是心血管疾病的元凶。藥膳、茶湯天然無副作用,促進血液循環,維持經絡暢通,加速消脂塑身成效!
 

本書特色

 

西醫+營養師+中醫,三師聯合問診,8週降低膽固醇!
高血脂併發症死亡率更勝癌症!
3大專家教您吃對食物,降低三高不生病!

 

◆醫師細說高血脂食療祕訣,對症擇食遠離慢性病!
◆營養師嚴選60種降血脂好食材‧吃對營養最關鍵!
◆中醫藥膳名方、民間食療智慧,溫和調理體質,消脂瘦身!

Brand Slider