成長中的孩子突然停止長高、讀書不易專心或是身材漸漸變形？
小心！有可能是孩子的脊椎健康已經出了問題！
今日孩子們的脊椎狀態，由於平常的姿勢與生活習慣不良，每十人中有九人是彎曲的，孩子的脊椎問題常因父母的疏忽而不小心造成，而這些異常的問題也直接會對孩子的身高、學習、外貌甚至往後長遠的健康產生不良影響。
孩子的脊椎健康不是與生俱來的，必須透過自己的努力才能達成！本書是針對家長專為孩子的脊椎健康所寫的系統解答，透過姿勢習慣教育與運動治療，脊椎的矯正，不僅讓孩子找回隱藏的十公分，鍛鍊健康的筋骨塑造八等身的修長身材，容易分心的孩子更能以正確的姿勢培養出專注力！
現在就透過本書四大章節，step by step，輕鬆找回孩子健康的脊椎力！
第一部分 —— 脊椎健康特講 + 脊椎檢測表：
駝背、O型腿、走路外八……孩子的脊椎問題可能從小就已經開始，聽聽孩子脊椎的吶喊聲吧！本章透過臨床的實際案例告訴你孩子常見的脊椎問題以及矯正方式，現在就用脊椎健康檢測表來測量孩子脊椎的健康狀態。
第二部分 —— 脊椎熱門Q&A：
孩子為何突然停止長高？唸書不專心？走路方式奇怪且常常跌倒？常趴在桌上唸書或蜷著身體睡覺怎麼辦？最常見的姿勢不良以及脊椎相關問題，在這裡都可以找到解答！
第三部分 —— 生活處方箋：
平時養成良好的站姿、坐姿、睡姿，懂得挑選正確的背包、鞋子、椅子，小小的生活習慣將大大影響一輩子的脊椎健康。
第四部分 —— 運動處方箋：
早上出門前、晚上睡覺前、讀書讀累時，找出適合孩子的運動方案，利用短短十分鐘的伸展運動，幫助孩子矯正姿勢，也同時塑造高挑美麗的身體曲線！
小心！有可能是孩子的脊椎健康已經出了問題！
今日孩子們的脊椎狀態，由於平常的姿勢與生活習慣不良，每十人中有九人是彎曲的，孩子的脊椎問題常因父母的疏忽而不小心造成，而這些異常的問題也直接會對孩子的身高、學習、外貌甚至往後長遠的健康產生不良影響。
孩子的脊椎健康不是與生俱來的，必須透過自己的努力才能達成！本書是針對家長專為孩子的脊椎健康所寫的系統解答，透過姿勢習慣教育與運動治療，脊椎的矯正，不僅讓孩子找回隱藏的十公分，鍛鍊健康的筋骨塑造八等身的修長身材，容易分心的孩子更能以正確的姿勢培養出專注力！
現在就透過本書四大章節，step by step，輕鬆找回孩子健康的脊椎力！
第一部分 —— 脊椎健康特講 + 脊椎檢測表：
駝背、O型腿、走路外八……孩子的脊椎問題可能從小就已經開始，聽聽孩子脊椎的吶喊聲吧！本章透過臨床的實際案例告訴你孩子常見的脊椎問題以及矯正方式，現在就用脊椎健康檢測表來測量孩子脊椎的健康狀態。
第二部分 —— 脊椎熱門Q&A：
孩子為何突然停止長高？唸書不專心？走路方式奇怪且常常跌倒？常趴在桌上唸書或蜷著身體睡覺怎麼辦？最常見的姿勢不良以及脊椎相關問題，在這裡都可以找到解答！
第三部分 —— 生活處方箋：
平時養成良好的站姿、坐姿、睡姿，懂得挑選正確的背包、鞋子、椅子，小小的生活習慣將大大影響一輩子的脊椎健康。
第四部分 —— 運動處方箋：
早上出門前、晚上睡覺前、讀書讀累時，找出適合孩子的運動方案，利用短短十分鐘的伸展運動，幫助孩子矯正姿勢，也同時塑造高挑美麗的身體曲線！