護眼營養保健這樣吃:遠離視力退化! | 拾書所

護眼營養保健這樣吃:遠離視力退化!

$ 252 元 原價 280

所有年齡都適用的保健專書

改善各種眼睛問題的營養素大集合!

 

藍莓、鮭魚、胡蘿蔔…護眼食物大集合!

葉黃素、蝦青素、魚油…健康食品怎麼挑?

正確補充營養,擁有晶亮雙眸!

 

畏光、痠澀、流淚、模糊、閃光,

眼睛問題提早年輕化,快用阿姆斯勒方格表自我檢查

深入分析探討最新醫學研究成果,正確補充眼睛保健品

 

守護靈魂之窗,需要提早展開護眼行動!

本書廣泛收錄常見的眼睛問題與疾病,包含近視眼、白內障、視網膜病變、青光眼、黃斑部病變,並統整眼睛需要的營養補充品、每日建議攝取量,以及平時應注意的保養重點。

 

●吃魚顧眼睛,TG型、EE型、FFA型,魚油怎麼選怎麼吃

●你知道葉黃素有分脂溶型和游離型嗎?

●FloraGLO,Xangold,Lutemax是什麼?

●花青素最多是茄子,還有當紅蝶豆花和黑枸杞!

●葉黃素及玉米黃素和魚油一起吃,效果最好!

 

掌握護眼知識,保有晶亮雙眸,

美好人生,從「眼」開始!

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