想要擊敗惡視力,學學視力王鴕鳥!
你知道嗎?
生活在不同地區的人,視力可是大不相同呢;動物中視力最好的鴕鳥是25.0,可視距離20公里。
視力好壞不只影響學習、人際關係、日常生活……對孩子的腦力發展、長輩的智力維持也大有關係!
韓國首爾大學名譽教授申阮均的這本《神奇視力運動》,是一本可以親子共讀、共玩的好書:
—擁有健康的好視力,只要遵守「保持30~40公分閱讀距離」、「明亮的室內光線」、「多多戶外活動」三個生活守則!
—從遊戲中,讓眼部放鬆、鍛鍊眼力,輕鬆養成護眼好習慣!
—從3歲到99歲,每天只要5分鐘做視力回復運動,就能擁有如鴕鳥般的好視力!
每天5分鐘,三種眼部肌肉運動,視力就會逐漸變好:
—88運動
—射箭運動
—十字運動
一起來體驗這本老少咸宜又妙趣橫生的護眼魔法書吧!
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