一提到老年你會聯想到什麼?你覺得是一個走下坡路還是上坡的攀登或者僅僅是另一個人生道路的轉折?
《康樂晚年》為老年生理和心理健康指引全書,作者珍妮.魏和蘇.利芙考夫二人為哈佛醫學院頂尖的老年學專家;從書中你將會了解爲什麼生病和痴呆並不是老化不可避免的一部分,假如你的身體患有病痛或疾病時該如何維持及強壯你的健康,和如何準備預防不幸……
本書將本書將一一告訴你什麼昰正常老化?老化預期帶來的生理和心理變化昰什麼?如何能維持健康與長壽?
《康樂晚年》為老年生理和心理健康指引全書,作者珍妮.魏和蘇.利芙考夫二人為哈佛醫學院頂尖的老年學專家;從書中你將會了解爲什麼生病和痴呆並不是老化不可避免的一部分,假如你的身體患有病痛或疾病時該如何維持及強壯你的健康,和如何準備預防不幸……
本書將本書將一一告訴你什麼昰正常老化?老化預期帶來的生理和心理變化昰什麼?如何能維持健康與長壽?