小心!!罹癌就像感冒一樣,一不小心就上身
14位重大疾病的權威醫師開菜單!跟著抗癌名醫這樣吃!
用食物有效殺死壞細胞!比標靶、鈷60更夠力!
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用食物有效殺死壞細胞!比標靶、鈷60更夠力!
國內名醫洛桑加參、陳明村、蕭敦仁 好評推薦
7大抗癌飲食法‧80道抗癌名醫食譜
關鍵性飲食+治癒力料理,隱藏版私房菜單全面公開
365天的安心飲食法,讓慢性病不會找上你!
99%的癌症都能預防!
氣喘、咳嗽是小毛病?小心肺癌找上你!
血便、排便習慣突然改變?當心,大腸癌來襲!
癌症罹患率究竟有多高?
台灣每5分48秒就有一人罹癌!
癌症、慢性病的威脅如影隨形,絕不當下一位罹癌者!
本書教你安心吃三餐,現在開始遠離癌症威脅
★★★吃出健康來!99%的症狀都能遠離★★★
你知道嗎?其實,人體的健康有九成都是吃出來的!
快來檢查你的飲食習慣,究竟哪裡有問題?
◎喜歡湯鍋、泡菜或鹹菜,太清淡的料理吃不慣嗎?注意!【過鹹過辣】可能引發胃癌風險。
◎習慣每天喝杯【可樂或清涼飲料】?不僅會引發咳嗽,肺部機能也會變衰弱。
◎甜點當前毫無抵抗力!但你有發現嗎?加在裡頭的【人工調味料】會讓你的肝臟吃不消。
◎【健康食品】可以補充身體所需?但已有醫學報告顯示,這些食品反而會提高罹癌率。
◎喜歡吃【牛肉】勝過雞肉?早餐習慣在土司中加【火腿】?你可能就是下一位大腸癌患者。
發現自己的飲食習慣導致健康亮起紅燈嗎?快翻開本書,14位世界級權威名醫的飲食指南,教你用日常飲食打造出強健免疫力。
★★★跟著世界名醫吃出健康力!跟吃法則免掛號免預約★★★
想要擁有健康的身體,看看名醫平常怎麼吃,跟著吃就對了!!
到醫院看診,醫師都未必會告訴你的飲食法則,在本書中都將一一揭露。
◎交際應酬常喝酒?只要飲酒前先喝水再吃些【黃豆芽、蘿蔔】就可以解毒又護肝。
◎三餐加入1顆【大蒜】吧!促進腸蠕動,100%預防大腸癌。
◎女性一天喝3杯【綠茶】,用多酚力量抵抗乳癌細胞。
◎總是胃不好?胃潰瘍?吃【海帶芽】增進胃黏膜細胞的活力。
◎中老年男人擔心有攝護腺問題?【番茄】就是男性的補藥。
★★★癌症、三高、慢性病大逆轉!終極版抗病策略全解★★★
疾病為什麼會發生?有什麼徵兆?吃什麼可以防治?適合的飲食法是什麼?
本書將針對7大常見癌症以及高血壓、糖尿病、肥胖等慢性病,提出最有效、最全面的防癌抗病策略。
◎【高血壓】是重大疾病的隱形殺手!用【得舒飲食】療法比降血壓藥更有效。
◎【肥胖】不是病,但過胖要人命!【一天1200大卡菜單】教你減重不減健康
◎健忘、【失智症】悄悄來襲?!自己在家做【地中海型料理】就能有效預防頭腦老化。
◎【大腸癌】危險群逐漸年輕化!!自製【高纖餐點】隨時維護大腸健康。
本書特色
別等到生病了才想改變飲食
本書教你誰都不能錯過的養生料理決定版!
必學知識+關鍵食物+正確烹調
全食物+酵素+水,打造史上最強的免疫系統
讓你的免疫力大提升,99%的癌症都能輕鬆預防
【特色1】史上第一次!14位世界級權威名醫推薦的抗病大全
本書作者都是有過上千、上萬次手術經驗的世界名醫,其中包括前總統的VIP主治醫師、韓國現代汽車會長鄭夢九等政經界名人的主治醫師、韓國公認的國民醫師、英國人名機構劍橋國際傳記機構選定的保健專家等。14位名醫皆來自不同領域,將提供現代人最需要的抗病知識!
【特色2】健康活到100歲!遠離癌症、慢性病威脅的飲食守則
本書針對7大癌症、3大慢性病一一剖析,包括病源、成因、症狀、飲食法等,讓你徹底揪出病灶,建立正確飲食觀念。看看以下問題你了解多少呢?
Q.常吃炸物、燒烤、醃漬物,大腸癌就會找上門?
Q.人工調味料會加重肝臟負擔?鹽與糖怎麼安全吃?
Q.肥胖竟然跟乳癌發生也有關係?
Q.小便顏色有異!是哪個器官出問題嗎?
【特色3】關鍵性食物+治癒力料理!健康力200%大提升的家庭餐桌
別等到生病了才想改變飲食,現在開始每天三餐,用食物增強免疫力。只要改變飲食習慣,即可徹底遠離疾病!本書教你選對關鍵食物,搭配成美味的料理,讓你的家庭餐桌天天健康又豐富。
白色蔬果★保護肺部與呼吸道,改善支氣管疾病
海帶★吸附有害物質,清除身體廢物
黃豆★補充植物性雌激素,抑制乳癌細胞
白蘿蔔★促進消化,改善腹脹,預防胃炎或胃潰瘍。
【特色4】從三餐開始改變的強化版治癒菜單!讓吃進去的每一口更安心
你以為健康的料理都是味道不佳、難以入口嗎?由各領域名醫和任職醫院的營養小組共同設計的365天餐桌食譜,教你做出健康、豐盛又可口的料理!全書以全彩圖片搭配詳細步驟,從三餐、點心到飲品通通都能簡單完成,增強全家人的健康力!
你的腸胃不好嗎?那麼三餐試試看這樣吃吧!
★早餐→纖維滿滿的蘋果醬烤全麥麵包+山藥番薯條,幫助排便順暢
★午餐→茄子飯+味噌香菇+山藥煎餅+涼拌白魚乾白菜,清除腸胃毒物
★晚餐→低刺激性的雜糧飯+滷南瓜+涼拌肉片與豆芽+味噌湯,徹底保護腸胃。
7大抗癌飲食法‧80道抗癌名醫食譜
關鍵性飲食+治癒力料理,隱藏版私房菜單全面公開
365天的安心飲食法,讓慢性病不會找上你!
99%的癌症都能預防!
氣喘、咳嗽是小毛病?小心肺癌找上你!
血便、排便習慣突然改變?當心,大腸癌來襲!
癌症罹患率究竟有多高?
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本書教你安心吃三餐,現在開始遠離癌症威脅
★★★吃出健康來!99%的症狀都能遠離★★★
你知道嗎?其實,人體的健康有九成都是吃出來的!
快來檢查你的飲食習慣,究竟哪裡有問題?
◎喜歡湯鍋、泡菜或鹹菜,太清淡的料理吃不慣嗎?注意!【過鹹過辣】可能引發胃癌風險。
◎習慣每天喝杯【可樂或清涼飲料】?不僅會引發咳嗽,肺部機能也會變衰弱。
◎甜點當前毫無抵抗力!但你有發現嗎?加在裡頭的【人工調味料】會讓你的肝臟吃不消。
◎【健康食品】可以補充身體所需?但已有醫學報告顯示,這些食品反而會提高罹癌率。
◎喜歡吃【牛肉】勝過雞肉?早餐習慣在土司中加【火腿】?你可能就是下一位大腸癌患者。
發現自己的飲食習慣導致健康亮起紅燈嗎?快翻開本書,14位世界級權威名醫的飲食指南,教你用日常飲食打造出強健免疫力。
★★★跟著世界名醫吃出健康力!跟吃法則免掛號免預約★★★
想要擁有健康的身體,看看名醫平常怎麼吃,跟著吃就對了!!
到醫院看診,醫師都未必會告訴你的飲食法則,在本書中都將一一揭露。
◎交際應酬常喝酒?只要飲酒前先喝水再吃些【黃豆芽、蘿蔔】就可以解毒又護肝。
◎三餐加入1顆【大蒜】吧!促進腸蠕動,100%預防大腸癌。
◎女性一天喝3杯【綠茶】,用多酚力量抵抗乳癌細胞。
◎總是胃不好?胃潰瘍?吃【海帶芽】增進胃黏膜細胞的活力。
◎中老年男人擔心有攝護腺問題?【番茄】就是男性的補藥。
★★★癌症、三高、慢性病大逆轉!終極版抗病策略全解★★★
疾病為什麼會發生?有什麼徵兆?吃什麼可以防治?適合的飲食法是什麼?
本書將針對7大常見癌症以及高血壓、糖尿病、肥胖等慢性病,提出最有效、最全面的防癌抗病策略。
◎【高血壓】是重大疾病的隱形殺手!用【得舒飲食】療法比降血壓藥更有效。
◎【肥胖】不是病,但過胖要人命!【一天1200大卡菜單】教你減重不減健康
◎健忘、【失智症】悄悄來襲?!自己在家做【地中海型料理】就能有效預防頭腦老化。
◎【大腸癌】危險群逐漸年輕化!!自製【高纖餐點】隨時維護大腸健康。
本書特色
別等到生病了才想改變飲食
本書教你誰都不能錯過的養生料理決定版!
必學知識+關鍵食物+正確烹調
全食物+酵素+水,打造史上最強的免疫系統
讓你的免疫力大提升,99%的癌症都能輕鬆預防
【特色1】史上第一次!14位世界級權威名醫推薦的抗病大全
本書作者都是有過上千、上萬次手術經驗的世界名醫,其中包括前總統的VIP主治醫師、韓國現代汽車會長鄭夢九等政經界名人的主治醫師、韓國公認的國民醫師、英國人名機構劍橋國際傳記機構選定的保健專家等。14位名醫皆來自不同領域,將提供現代人最需要的抗病知識!
【特色2】健康活到100歲!遠離癌症、慢性病威脅的飲食守則
本書針對7大癌症、3大慢性病一一剖析,包括病源、成因、症狀、飲食法等,讓你徹底揪出病灶,建立正確飲食觀念。看看以下問題你了解多少呢?
Q.常吃炸物、燒烤、醃漬物,大腸癌就會找上門?
Q.人工調味料會加重肝臟負擔?鹽與糖怎麼安全吃?
Q.肥胖竟然跟乳癌發生也有關係?
Q.小便顏色有異!是哪個器官出問題嗎?
【特色3】關鍵性食物+治癒力料理!健康力200%大提升的家庭餐桌
別等到生病了才想改變飲食,現在開始每天三餐,用食物增強免疫力。只要改變飲食習慣,即可徹底遠離疾病!本書教你選對關鍵食物,搭配成美味的料理,讓你的家庭餐桌天天健康又豐富。
白色蔬果★保護肺部與呼吸道,改善支氣管疾病
海帶★吸附有害物質,清除身體廢物
黃豆★補充植物性雌激素,抑制乳癌細胞
白蘿蔔★促進消化,改善腹脹,預防胃炎或胃潰瘍。
【特色4】從三餐開始改變的強化版治癒菜單!讓吃進去的每一口更安心
你以為健康的料理都是味道不佳、難以入口嗎?由各領域名醫和任職醫院的營養小組共同設計的365天餐桌食譜,教你做出健康、豐盛又可口的料理!全書以全彩圖片搭配詳細步驟,從三餐、點心到飲品通通都能簡單完成,增強全家人的健康力!
你的腸胃不好嗎?那麼三餐試試看這樣吃吧!
★早餐→纖維滿滿的蘋果醬烤全麥麵包+山藥番薯條,幫助排便順暢
★午餐→茄子飯+味噌香菇+山藥煎餅+涼拌白魚乾白菜,清除腸胃毒物
★晚餐→低刺激性的雜糧飯+滷南瓜+涼拌肉片與豆芽+味噌湯,徹底保護腸胃。