來一帖保健良方！
疾病是人類持續乖離自然法則的生活之後，上天給予的警示，斷食健康法雖只飲用了少許食物，卻能激發身體機能的活潑運作，自我融解不良組織，使未病者改善體質，病苦者根治雜症。
因為斷食是改正錯誤生活的第一步。真正的健康不僅要排出身體的宿便，也要排出心靈的宿便；不只保重自己的身體，也珍惜所有生命。實踐愛與慈悲的少食主義，正是健康法的秘訣。
本書介紹甲田氏獨創的清湯斷食健康法，更是在家可以自己做的保健良方。
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