果菜汁療法
美國一般外醫師、國家癌症研究的研究人員、國會議員,以及無數頂尖科學家、臨床醫師、營養師都一致推崇蔬菜與水果治療疾病促進健康的價值。
那麼,你究竟如何從蔬菜水果中,獲取這無與倫比的價值呢?很簡單,就是作法簡易價廉物美的生鮮果菜汁。本書正提供您如何針對所患疾病,製備適當的果菜汁,來治療與預防此疾病等相關訊息。
作者用淺顯易懂的文字說明近百種疾病的果菜汁療法。針對各種疾病的發生原因、營養需求,設計一道道新鮮美味又簡易方便的果菜汁;同時還列符合各種疾病營養需求的食物,以及會使病情更惡化的禁食食品。
除了果菜汁食譜外,作者還設計了十道「特殊飲食計劃」配合果菜汁食療,使蔬菜水果治病強身的功效更向極致。
作者簡介
雪莉.卡柏(Cherie Callbom)
是家喻戶曉的「果菜汁小姐」。她畢業於西雅圖貝斯提大學營養學碩士班,取得華盛頓州營養師檢定資格後,目前是美國營養師協會和營養教育協會的會員,此外,她曾擔任華盛頓貝里維聖路克醫學中心的臨床營養師。