近年來有很多人在身體感覺不舒服時，都由西醫檢查，再用中醫或民間治療法治療
西醫雖然在臨床檢驗法、外科、急救等方面十分出色，但在藥物療法方面卻常引起各種嚴重的副作用，所以近年來在日本，有很多人在身體感覺不舒服時，都由西醫檢查，再用中醫或民間治療法治療。
本書所謂的民間療法在日本稱之為和法，是日本固有的生物療法，但是到了明治時代，引進西洋醫學之際，當時的知識分子卻說在日本只有安慰藥或和法，不值得一顧，其實現代的和法，是相當受到西洋醫學的影響的。
用艾草酒消除口臭、用蘿蔔泥退燒、用大蒜湯治喉嚨痛、用檸檬汁消除生理痛、用大蒜酒治療不孕症......等等，書中所介紹的日本民間療法都很有效。
民間療法
西洋醫學由於在臨床檢查法、外科和急救醫療等三方面極為出色，所以通行全世界，但是，它在藥物療法方面卻大多失敗，用藥常引起發副做用，總令有識者厭惡、唾棄。近年來日本連大醫院也開始使用中國醫學的處方。
最新傾向，除了外科和急待解決的情形之外，開始進行生藥療法。現代的許多合成藥，對慢性病不應持續地用藥。
例如：牛蒡是很好的退燒藥、煎服南天竹葉可止咳、用魚腥草治療耳塞、紫蘇葉可作為安定藥、可止疼的丁香、用酸橙預防頭皮屑、用醋拌梅子肉或蕎麵可將刺拔出。
