養生MENU-健康飲食新觀念
科學研究證明,多數的流行病、慢性病及一些致命病症皆與平常的飲食有關;但在眾多繁雜的食品中,你知道-
哪些食品具有防癌的功效?
哪些食物可讓人抗老防衰?
美容保養吃什麼最好?
感冒咳嗽吃什麼食物最有效?
什麼是「養命的神仙藥」?
「天然維他命丸」指的是什麼?
什麼是「永生的補品」?什麼又是「窮人的補品」?
具中西醫執照的廖桂聲醫師以具多年行醫經驗、研究所得,針對各樣食品提出一份具營養成分分析、食療功效及運用、飲食應注意事項等的養生Menu。
翻開這份菜單,將讓你活得更健康、更有活力!