花草養生主張
這是一本綜合中西方藥理並兼具實用性的花草書。
可以使你了解：
俗稱龍吐珠的白花蛇舌草不僅可清熱解毒，還能抗癌，馬齒莧對女性帶下有療效，也可用來療治腸胃炎，金毛狗脊不只能止血，對關節疼痛也很有用，用檀香油按摩可改善老化及乾燥的皮膚， 玫瑰花、鼠尾草可緩解婦女的月經不順，桑葉除了養蠶，還可止咽喉痛，茶油可烏髮並滋養身體……
可讓你認識：
藥用植物的生長環境、形態及栽種事項，藥草的治病療效和毒性的禁忌，藥草在芳香療法的使用上和中醫藥用的差別…
可以教你製作、使用：
清香昧醇的茉莉花茶、甜蜜可口的糖玫瑰、清涼道地的青草茶、舒適好入眠的藥枕、療病有效的草藥湯，和薰衣草等芳香精油的薰蒸法、吸入法、穴道按摩法……
一書在手，增進見聞，保健強身，更可在假日郊遊時作為親子教學活動的教材，提升生活品質情趣！
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