蒜的好處多
提到大蒜,國人是再熟悉不過了。日常烹飪中,大蒜是相當普遍的配料,很多料理總不能缺少它。當然,對大蒜那股特殊氣味,不感興趣的,也大有人在。
儘管大家對大蒜耳熟能詳,問起它的成分及營養價值,卻鮮少人知道呢?事實上,西方國家視大蒜重要的藥草之一,近幾十年來,各項有關大蒜藥性及作用的研究,正如火如茶地展開。
專精營養學的EARL MINDELL博士,特地匯集各項重要的研究成果,編撰成書,特別在抗菌、提高免疫力、預防心臟病、防癌抗癌,免於環境污染等方面,均獲學者證實,效果可期。
作者簡介
艾爾.敏德爾博士
是全世界公認「健康」同義詞!由於專精化學、營養方面的研究,使他成為深受學者歡迎與信賴的作者。
譯者簡介
李樂
擅長翻譯營養、醫學方面的書籍。目前擔任生活醫學專任編譯。