斷食健康法 本書共分三大部分：首先是斷食健康法；作者特別強調斷食前的準備、斷食期的注意事項、斷食後的養生等都不能忽視。其次是少食健康法；少食的目的是為身體提供充分的空間活動以減少不適或病源。最後是宗教、醫學一體論；以宗教的力量來化解慾望以支持斷食、少食。 作者簡介 甲田光雄 一九二四年出生於大阪，畢業於大阪大學醫學院，現任大阪大學講師、日本綜合醫學會關西部會長。甲田醫院、八委健康會館長。醫學博士。主要著作有＜呷菜－體內環保＞、＜斷食、少食治百病＞等。
