如何用味道袪病強身 | 拾書所

如何用味道袪病強身

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袪病強身  飲食平衡不偏食,只能保持健康,五種味道自然平衡地攝取,才是增強生命力、袪除百病的利哭,只要能在飲食中平衡攝取五種味道(酸、甜、苦、辣、鹹),可以不用太在意食物的選擇,因為一旦五味平衡攝取,體內五臟和各種內泌就能讓你保持最佳的生命狀態,甚至可以幫助你減肥,也可以治療失眠和其他慢性病,更可防止老,化達至自然美容的功效。

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