多元的社會，女性角色益形重要，除了孕育生命，哺育幼兒的天職外，更得忙家庭，忙事業，做個內外兼顧的女強人。然而，你可曾發覺，健康在忙碌中悄悄消失了？本書針對女性特殊的體質，提供取材方便，做法簡單，價格便宜的各類簡易食膳調理法，讓你性在忙碌之餘，輕鬆找回自己的健康。
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