內容五大特點:
1.理論基礎無懈可擊
孫安迪醫師特別針對毒的來源種類、食材類別、中草藥特性、解毒排毒的機轉向讀者說明,完全簡單說理,明瞭、易懂,既符合醫學原理,又適合大眾應用。
2.完全家常食譜
200道排毒餐點,精選40道拍攝,由蘇富家老師親自示範做給大家看,秀出色、香、味的美味感覺。材料取得容易,每個人都會做。
3.有效
孫安迪醫師精選百種超級食物、幾十種天然中草藥做原料,徹底去除毒素,索回你的健康。
4.美味
蘇富家老師,特以營養不流失的烹調方式,搭配天然香料做配料與盤飾,研製出色、香、味俱全的解毒排毒餐。
5.健康
高纖、無糖、無奶、低GI,4大特色,預防、治療,兼保養,面面俱到。
1.理論基礎無懈可擊
孫安迪醫師特別針對毒的來源種類、食材類別、中草藥特性、解毒排毒的機轉向讀者說明,完全簡單說理,明瞭、易懂,既符合醫學原理,又適合大眾應用。
2.完全家常食譜
200道排毒餐點,精選40道拍攝,由蘇富家老師親自示範做給大家看,秀出色、香、味的美味感覺。材料取得容易,每個人都會做。
3.有效
孫安迪醫師精選百種超級食物、幾十種天然中草藥做原料,徹底去除毒素,索回你的健康。
4.美味
蘇富家老師,特以營養不流失的烹調方式,搭配天然香料做配料與盤飾,研製出色、香、味俱全的解毒排毒餐。
5.健康
高纖、無糖、無奶、低GI,4大特色,預防、治療,兼保養,面面俱到。