當我們認知到自己曾遭受過的創傷，並試著表達這些受傷和畏懼的感覺，這便是治癒它們的基礎。人生苦短，倘若我們無法接受過去的背叛、失去、誤解、扭曲或失望，將會影響我們內心勇往直前的動力。我們有能力書寫愛的故事，且不能錯失體驗美好關係的大好機會。只要擺脫那些阻止我們了解自身天賦的束縛，我們就可以重新找回與生俱來的愛的權利。
----《以愛療癒》／作者－大衛．賽門（David Simon）
引言
您是否遇到過：
家庭帶來的挑戰，
兄弟姊妹間的競爭，
身體健康的憂慮，
家庭的分裂，
難堪的關係，
以及在學校所面臨的種種難題..等，
這些，是否都讓你深切懷疑自己是否能夠無條件地被愛？
但，曾經發生過往的傷痛，是情緒的毒素，是疾病的源頭。
當我們了解到自己遭受過的創傷，並學著表達出這些受傷和畏懼的感覺，便是身心療癒的開始。
本書特色
放手去愛，是身心療癒的最佳解藥！
藥物能減輕症狀，卻無法消除疾病！
唯有把心打開，釋放傷痛情緒，放手去愛、
並相信自己值得被愛，才能重獲健康與幸福。
本書帶領我們探究疾病背後的故事，以及去除妨礙愛人與被愛能力的絆腳石，並一步步地釋放緊抓不放的情緒毒素，學會用不同的方式來思考並處理事情，邁向身心療癒的健康旅程。
從現在開始，對自己的健康與幸福負責！
----《以愛療癒》／作者－大衛．賽門（David Simon）
引言
您是否遇到過：
家庭帶來的挑戰，
兄弟姊妹間的競爭，
身體健康的憂慮，
家庭的分裂，
難堪的關係，
以及在學校所面臨的種種難題..等，
這些，是否都讓你深切懷疑自己是否能夠無條件地被愛？
但，曾經發生過往的傷痛，是情緒的毒素，是疾病的源頭。
當我們了解到自己遭受過的創傷，並學著表達出這些受傷和畏懼的感覺，便是身心療癒的開始。
本書特色
放手去愛，是身心療癒的最佳解藥！
藥物能減輕症狀，卻無法消除疾病！
唯有把心打開，釋放傷痛情緒，放手去愛、
並相信自己值得被愛，才能重獲健康與幸福。
本書帶領我們探究疾病背後的故事，以及去除妨礙愛人與被愛能力的絆腳石，並一步步地釋放緊抓不放的情緒毒素，學會用不同的方式來思考並處理事情，邁向身心療癒的健康旅程。
從現在開始，對自己的健康與幸福負責！