芳香療法,對症輕療癒全書 | 拾書所

芳香療法,對症輕療癒全書

$ 363 元 原價 460

日本芳療認證檢定6大題綱+29款精油,全部收錄,考照輕鬆過關!
300種絕佳配方」,100種症狀的對症速查,只要5秒鐘! 
最新、最完整履歷!66種精油、22類基底油、22項飲療香草


【真人示範】「自我」與「伴侶」護理按摩,完全圖解指導
19樣香氛小物製作,第一次就能上手輕鬆做!

300種絕佳配方,史上最全面!包括了──

【感冒】
緩解初期感冒薰香配方
天竺葵…2滴+茶樹…2滴+胡椒薄荷…2滴
暖熱全身芳香浴配方
杜松莓精油…2滴+澳洲尤加利精油…1滴
預防感染薰香配方
茶樹精油…1滴+薰衣草精油…1滴+檸檬精油…1滴
淨化病菌噴霧配方
檸檬尤加利精油…5滴+澳洲尤加利精油…5滴+無水酒精…10毫升+精製水…40毫升

【失眠】
助眠薰香配方
薰衣草精油…3滴+苦橙葉精油…1滴+檸檬精油…1滴
安適好夢芳香浴配方
甜橙精油…2滴+苦橙葉精油…1滴
芳香紓壓按摩配方
橙花精油…2滴+羅文莎葉精油…2滴+薰衣草精油…2滴+荷荷芭油…30毫升

【情傷】
告別情傷芳香按摩護理配方
檀香精油…1滴+天竺葵精油…1滴+橙花精油…1滴+夏威夷堅果油…30毫升
療癒芳香浴配方(4次用量)
甜橙精油…4滴+佛手柑精油…4滴+花梨木精油…2滴+天然鹽…200公克

【肩頸痠痛、腰痛】
促進血液循環沐浴鹽配方(4次用量)
薰衣草精油…4滴+桉油醇迷迭香精油…3滴+檸檬尤加利精油…3滴+天然鹽…200公克
肩頸痠痛芳香按摩護理
醒目薰衣草精油…2滴+薰衣草精油…2滴+胡椒薄荷精油…1滴+馬鬱蘭精油…1滴+聖約翰草油…30毫升
消炎鎮痛濕敷
胡椒薄荷精油…1滴+馬鬱蘭精油…1滴+醒目薰衣草精油…1滴

【經痛】
鎮痛芳香浴配方(4次用量)
橘子精油…5滴+快樂鼠尾草精油…2滴+沉香醇羅勒精油…1滴+天然鹽…200公克
緩解瘀血芳香按摩護理配方
快樂鼠尾草精油…2滴+苦橙葉精油…2滴+龍艾精油…1滴+聖約翰草油…30毫升

【日曬】
鎮靜修護乳液
薰衣草精油…5滴+甘油…5毫升+精製水…45毫升
芳香保濕按摩護理
橙花精油…1滴+乳香精油…1滴+薰衣草精油…1滴+甜杏仁油…15毫升+玫瑰果油…10毫升+小麥胚芽油…5毫升

【護髮】
預防頭皮屑護髮噴霧
天竺葵精油…3滴+茶樹精油…3滴+胡椒薄荷精油…3滴+無水酒精…10毫升+精製水…40毫升
亮麗護髮膜
天竺葵精油…5滴+依蘭精油…3滴+指甲花(無色護髮用)…100公克
防掉髮護髮油
薰衣草精油…2滴+桉油醇迷迭香精油…2滴+山茶花油…30毫升

消除疲勞,放鬆身心的香水配方
橙花…2滴+薰衣草…2滴+檀香…1滴

基本芳香皂配方
皂基(或固體皂)…150公克+花草茶湯…25cc+蜂蜜…1小匙+喜歡的精油…30滴
沖茶器、磅秤、量匙、塑膠袋

一本通!擁有專業級芳療技術,考證也能輕鬆過關!

居家生活常有「雖還不至於就醫,但身體感覺真的不太舒服」,此時運用精油的芳香療法便能緩解症狀、放鬆紓壓,對身心肌調理都能發揮大效用。

日本最頂尖芳療大師梅原亞也子執筆的《芳香療法對症輕療癒全書》,是熱愛生活美好的你,絕不可錯過的芳療寶典,因為──

沒有艱澀難懂詞彙,高達數百張照片插圖+步驟圖解,日本芳香環境協會芳療檢定的出題項目也都包括,無論進階考證或初學入門都能看懂,都好用。

芳香療法完全知識百科,從歷史緣由、基礎知識到精油採購、配方調製、按摩護理、手工製作等一應俱全,讓你再也不會被考倒、問倒。

從「調性族群」到看懂「瓶身標籤」,最新、最完整66種精油、22種基底油完全掌握,讓你「買得對、買得好、做出最佳調配與妥善保存」。

「22類香草飲療法」以及包括了「19樣香氛小物」的許多生活應用,自己就能動手輕鬆做。

【真人示範】精油按摩完全圖解指導,能以「肌膚相親」為親密伴侶全身溫柔護理,兩人同時調養身、心、肌;即便自己一個人也同樣可以step-by-step照著做為自己健康加滿分。

5秒鐘,對症速查!100種症狀,300種絕佳配方

《芳香療法對症輕療癒全書》提供了包括消化不良、經痛、眼睛疲勞、肩頸痠痛、腰痛、胃痛、燒燙傷、感冒、手腳冰冷……,與護髮、減重、肌膚等日常保養共100項症狀的獨家調理配方,能幫助你找回身體和心靈的活力,維持美麗容貌、好身材和優雅氣質。

更值得一提的是,全書運用「百科編輯技術」,以表格索引對照、詞條表列、圖像視覺提示等輔助閱讀與運用,只要5秒鐘就能對症速查,找到最佳精油調配與護療妙方,包括「薰香」、「塗抹」、「飲療」、「濕敷」、「吸入」、「浴泡」等等。

真人示範!精油按摩完全圖解指導,第一次就上手

純天然精油有著數十、甚至上百不同藥理作用自然物質,能透過肌膚或呼吸來吸收發揮功效,而且和一般化學藥品不同,精油不會沉積人體造成內臟的負擔,而是在短短一兩個小時內便能排出。

本書《精油按摩完全圖解指導》,可幫助你輕鬆藉由肌膚滲透得到功效,內容完整、好用、好上手,包括了有──

◆真人示範,全彩圖解,一看就懂,絕不會產生做到一半卡住的窘境
◆護理油調製與使用

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