不只是精油！結合醫學實證，
理解大腦運作與身體機制，賦予你治癒的力量
◆美國amazon暢銷書．4.7星高分好評◆
◆內附作者實證精油配方◆
你是否有以下狀況？
■焦慮
■憂鬱
■注意力不集中或學習困難
■暴躁易怒
■記憶力減退
■腦霧
■缺乏動力或熱情
■在工作、閱讀或開車時大腦續航力不佳
■對某些食物或化學物質有疲勞反應
這些，都可能是大腦過度疲憊的徵兆。
在節奏快速的生活下，
我們的大腦像是開了太多視窗的電腦，
不僅失去了原有的活力，
持續累積的各種壓力源，
最終可能以疾病的形式反撲。
踏上運用精油強化大腦並修復身體的旅程，
認識治癒自己的五個步驟：
STEP1 將神經系統切換到副交感神經檔位
STEP2 改善睡眠與大腦排毒
STEP3 為大腦注入能量
STEP4 降低壓力、改善情緒並減重
STEP5 調節免疫系統，緩解發炎狀況
書中並附作者與醫療從業人員合作探索而成，
有助身體恢復平衡的數款精油配方，包含使用位置與時間。
◇ 玫瑰天竺葵＋葡萄柚
刺激松果體分泌褪黑激素，調整生理節奏並帶來更好的睡眠
◇ 丁香＋萊姆
帶來適度激勵，幫助啟動副交感神經。