一本真正適合台灣初學者的芳療書!
文字流暢,論述清晰,用字遣詞易懂,搭配大量豐富精美植物照片,
內容詳實,每種精油都用一句話精準詮釋其特色與效益,
並利用許多圖表整理市面上許多混亂的資訊,
讓初次學習芳療的朋友,能更有邏輯地快速理解與聰明記憶。
再配合芳療心靈療癒卡使用,精油學習之路更快樂美好!
暢銷書《精油抓周》作者暨研香塾(藏香塾)創辦人 Kelly 邱凱莉
夏綠蒂芳療創辦人 Charlotte阿夏◎專業專文推薦
本書以深入淺出的方式傳遞芳療的基本知識,從認識芳香療法的歷史、演進與應用,植物與精油的關係、產地到萃取方式,使用方法、選購、保存與注意事項等,一步一步,循序漸進的方式,引領您慢慢進入芳療世界。
接著介紹精油的分類、植物科屬以及化學成分,再逐一詳實介紹每支精油,除了基本資訊外,每支精油都詳述其身世、故事、使用方式、生理功效與心理屬性,並配合首創一卡雙用的芳療心靈療癒卡/學習卡,輕鬆玩精油。利用抽卡學習精油知識,與自我對話,藉以療癒身體與心理情緒,享受自在有趣的芳療生活。
除了精油,純露與植物油的介紹也十分完整,本書是台灣出版史上唯一一本把純露與植物油的原型,以照片完整呈現,從其繽紛亮麗的植物外型中,感受其香氣與美好。最後一章的參考配方,則是作者本身的自身經驗,運用平實好入手的精油,邀您一同親自感受、品味芳療。
作者以流暢洗鍊的文字,全書搭配大量豐富精美的植物照片,讓初次學習芳療的朋友,能更有邏輯地快速理解與聰明記憶。與並將植物的型態、產地、化學分子、能量,以及功效之間的相關性作串聯,內容豐富,精采絕倫。
學習芳香療法的道路永無止盡,知識也是不斷更新。當您閱畢此書,獲得基礎知識的挹注,將只是一個開始。請繼續前往下一步,發展屬於自己的芳療觀、走出自己的芳療路。
本書特色
◆如果你是精油初心者:本書整理了基礎的芳療相關資訊,以淺顯易懂的說明方式,配合大量豐富精美的照片,讓您第一次學習精油就能快速上手。
◆如果你是芳療師或精油達人:針對69種精油做深入且具趣味性的故事介紹,也收錄了常用的純露與植物油,並利用大量的圖表比較,讓您對精油的認識與運用更上一層樓。
◆公布市面上500支精油的價格:讓芳療新手或老手,在選購精油時有比較的標準。別讓賣家誇大精油效果,藉以哄抬價格、製造話題並炒熱買氣!損失金錢不打緊,但若因此影響身體健康反而更划不來。