你是不是氣質優雅的女孩
書中有許多的遊戲，可以測試你的習慣及動作合不合禮，如朋友傷心哭的時候，你會怎麼辦？Ａ：同情他自己也跟著一起哭，Ｂ：鼓勵他，叫他不要哭。
看到男孩子們打架時，你會認為．．Ａ：受不了他們的粗暴行為，Ｂ：想知道誰會打贏。
在路上摔跤時，你會怎麼辦？Ａ：覺得丟臉，趕快跑走，Ｂ：好痛喔！蹲下來看看腳。
做完測驗後，後面則附有解答，如Ａ型的人，開朗活潑的妳有時請尊重他人的意見，Ｂ型的人，溫柔的你，應該更有自我主張，Ｃ型的人，自我要求嚴格的你，應該對自己更好一點，Ｄ型的人，散漫的你，請更積極一點吧！
作者簡介
古屋和江，日本首席瘦身美容教育講師，原本為肥與病魔纏身的古屋，在努力減肥二十公斤後，不僅當選日本小姐，也獲得美國東方小姐的榮譽，之後，除了在紐約取得美容醫學和健康醫學的學位並成立古屋學苑，也在中國修畢東方醫學，成為各地美容學校的專任講師。
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