日本時尚達人親傳減衣技法
讓你的衣櫥不再永遠少一件，徹底擺脫購衣慾望的情緒勒索！
很多人都有「衣櫥快爆炸了卻選不到衣服穿」、「嘗試過各種衣櫥整理方法，但還是以失敗告終」的煩惱，本書作者也曾深深為此所苦，但她在挑戰一整年不買衣服後發現「我找到了能夠打從心底說出喜歡、具有自我特色的服裝風格！」
於是，作者決定將親身力行並深獲好處的方法，以過來人的經驗分享，寫給那些對「限量品」、「限時搶購」、「最後一件」說詞完全沒抵抗力的人們，讓大家都能透過有效減衣練習，來讓自己的生活過得簡單、時尚又幸福。
CHAPTER1衣櫃是這樣爆滿的
CHAPTER2首先展開「100天不買衣服的挑戰」！（第一個月～第100天）
CHAPTER3開設部落格紀錄「一整年不買衣服的挑戰」（第四個月～第六個月）
CHAPTER4在服裝之外的地方下工夫，享受時尚！（～第七個月）
CHAPTER5重新審視「自己的風格」（第八個月～第九個月）
CHAPTER6當時尚風格改變，生活也會改變（第十個月～終點）
CHAPTER7達成「一整年不買衣服的挑戰」後改變的事