使你的腿修長
對男性而言，和女性擦肩而過時最先注意對方的臉，接著便是腿。而腿對女性來說，比身上的任何部分都更為介意，同時希望腿能夠又美幼苗條的女性，包括從女學生到中年婦女的廣大階層。
每個人對美的感受不同，因此，不想瘦的地方絕對不瘦，是相當重要的。本書作者依此原則，在本書中敘述對應的方法。依照體質，採取史的體操健康法及食物攝取方式，方能顯現效果，讓自己擁有一雙修長的腿，成為眾人注目的焦點。
作者簡介
野口洋子
作者出生日本千葉縣。野口健康學苑校長。第一位具有美體比賽、舉重比賽公認評審員資格的女性。
