擁有一雙健康的美腿
人體是一體的，所以擁有一雙美腿的人，其他部分應該也很美。
均衡身體才是美的基本條件，儘早改善上半身和下板身不平衡現象，擁有一令人羨慕的美腿。
如何才能擁有一雙健康的美腿？對自己下半身不滿意的人為數不少。看過本書後，你將了解失去「健康、美麗」的原因為何。當你努力塑造一雙美腿的同時，若能配合上半身一起改善，短時間內就能展現驚人效果，讓你脫胎換骨。現在就請你們開始進行能塑造全身曲線的「輕鬆美腿操」吧！
作者簡介
山田光敏
高中畢業後即跟隨日本按摩療法聯盟會長大越勝衛學習。具按摩師、針灸師資格。赴美取得東洋醫學博士學位，與美容美體專家山田陽子共同研究Ｏ型腿調整方法。現任山田陽子美體醫院池袋分院院長。
