本書共分為美髮、美顏、美眼與美唇、美手與美足、美體等五大章節，說明如何親手製作自然的美容保養品。不但有詳細的材料、作法、功效等文字說明，更有精美的圖片做輔助。
書中90種天然配方，皆經過作者親自實驗製作，多數為自行研發所得，也有部分為改良既有配方，但均由自己與親朋好友適用過後而強力推薦。
等你看完本書後，就會發現：其實根本不需要花幾百塊或幾千塊買保養品，一些日常使用的洗髮精、唇膏等，也都只要十分鐘就可以做好一大罐。在邊做邊玩中，讓你更瞭解自己的肌膚，並且享受成為專業美容師的成就感。