活動身體不但會變漂亮，也會變苗條。
臉部跟身體一樣，有關節、肌肉、神經以及骨骼。你若置之不理，這些地方也會堆積脂肪。當妳的男朋友告訴妳：「妳的身材好像胖了一點。」為了減肥，妳應該會做做體操或是慢跑之類的運動！臉部呢？即使妳覺得臉蛋稍微變圓了，大多數的人也不會這麼想：「不得了了，不開始做臉部體操是不行的。」頂多只會想到利用化妝或是變換髮型來做掩飾吧！
你也知道這其實不是一個根本的解決之道。
想要保持不施脂粉的美麗臉孔，甚至想要變得更漂亮，妳唯有多下功夫；想要營造迷人的丰采，確實地練習臉部體操才是最好的選擇。
臉部不但佈滿纖細的神經，還散佈著許多穴道跟經絡。也就是說，你在這些地方越是給予刺激、越是給予運動，就更能讓自己散發出生動閃亮的美感。
想要一張漂亮的臉嗎？一起來嘗試一下吧！