女人有三個塑造身材曲線的重要關鍵，分別是青春期、懷孕期及更年期。重建身材、再造自信，對一位準媽媽來說，是比所有其他女性更需要有效而快速的方法。當妳周旋在孩子、家庭、婆媳、丈夫及想愛自己卻有無能為力的困擾之間，常覺得一天24個小時根本不夠分配，心中不禁期望能有一套專門提供產後塑身的完整飲食及運動規劃。
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