影劇圈中再沒有人如楊采妮一般，出道至今，一直保持自然甜美的形象；不矯柔、不造作，帶著透明的美感，看著她，她像是渾身充滿陽光清新味道的香草，是能夠撫慰人心的白色百合！
許多人都對這位氣質清新的女明星充滿了好奇心；人們好奇她為何總是能保持著甜美的微笑、好奇她為何總是維持纖細修長的身段、好奇她為何擁有著一身吹彈可破的細膩肌膚？當然更好奇的是，她究竟是用什麼方法來讓自己總是完美呈現？這本書就是要讓這些好奇的讀者得到滿足；讓讀者透過這本書，得到完整的美麗秘密。
在台灣出生、香港長大、美國求學的楊采妮，眾所皆知，她除了耀眼的明星身分之外，還經營了專業造型公司，她對於女性的造型設計、保養技巧、穿衣品味都有專業級的意見及建議。
這本書即將公開她保養及造型的所有心得；包括了現代女性最為實用的五分鐘快速化妝術、專業化妝技巧及補妝密技解析，讓臉部肌膚能暢快呼吸的完整卸妝法，及各種、各部位肌膚的簡易保養或細膩呵護、各種髪質的護理，當然也少不了夏日必修的纖體瘦身和防曬美白大計。各種保養步驟及精闢建議，鉅細靡遺地在書中全部告訴妳！
楊采妮當然不會忘記以造型師的專業角度指點妳，如何因應體型穿對衣服，讓你瞬間窈窕三公斤，及採購不褪流行的美人不敗定番單品………，當然，她還在本書中偷偷告訴妳藝人御用的各種美麗秘方及健康飲食訣竅等等。
閱讀本書之後，一定會更了解自己的優點，學會讓自己更美麗的方法，散發自信的光采！