史上最強瘦腰秘技！
跟著最受歡迎的肚皮舞甜心教練──JOYCE老師學習正統中東肚皮舞；
只要28天，小蠻腰有了，肚皮舞基本舞步也學會了，而且魅力大增哦！
跟著甜心教練 JOYCE老師共同舞動小蠻腰
STAR 第一週 甩肉！
甩去討人厭的肥肉，脫離「嬰兒肥」的行列
GO 第二週 雕塑！
燃燒體脂肪，雕塑全身曲線
GO 第三週 緊實！
線條更緊實，不會瘦得鬆垮垮
GO 第四週 加速代謝！
提升代謝率，打造不發胖體質
本書特色
1.超值附贈 肚皮舞基本舞步教學DVD
由JOYCE老師親自示範，搭配書中動作拆解說明，初階到中階舞步一次學會，讓妳的魅力指數迅速飆高！
2.甜心教練－JOYCE老師，外型甜美，深受觀眾喜愛
師承「李宛儒中東肚皮舞團」，曾受邀參與眾多表演，以完美的舞步與可愛的形象深受觀眾喜愛！除了將肚皮舞與塑身技巧結合之外，亦取得瑜伽中級教師資格，教學經驗豐富。
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