怎樣吃不貧血 | 拾書所

怎樣吃不貧血

$ 160 元 原價 160
怎樣吃不貧血  你經常感覺疲倦嗎?偶爾也會耳鳴,頭痛或是猛然站起時,眼前會突然發黑,感到暈眩嗎?如果你平常還有偏食的習慣,又經常省略早餐,或是毫無顧慮就任意節食的話,當心貧血病症就進駐在你的身體中。  值得注意的是,貧血不但會使人氣色不佳,皮膚迅速老化,年輕女性更易導致妊娠中毒,難產甚至影響胎兒健康,所以不可以不謹慎。  本書提供讀者防治貧血的基本方法和美味料理,讓你將唾手可得的食物稍作調配後,就能烹調出美味可口,且營養充足的各式餐點。  本書也提供不同症狀的貧血患者正確的食療法,同時也提供了詳盡實用的食譜供讀者參考使用,是一本讓你遠離貧血之苦的健康好書。  你怕貧血嗎?患了貧血該怎麼辦?本書將提供你最正確實用的貧血預防與治療方法。願將此書獻給國內每一位注重保健的朋友。

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