輕鬆自然打清涼禪
氣溫漸漸爬高，酷熱逼人，真真令人有一種無處可躲的心情，究竟要到什麼時候，涼爽的一氣才會降臨呢？或者乾脆來一場傾盆大雨，消消熱氣吧！
只需要一些簡單的，容易取得的材料，不到三兩下，就可以讓心腸冷靜下來，由裡而外徹底清涼。作者準備了４６道冰品、凍品、涼品，不僅好吃好做，配方更是全面，有古老呷涼秘成、異國情調點心、流行消暑聖品．．，這是一本不可錯過的食譜，不只能陪您渡過這一夏，更能在全年裡，每一個思念涼意的日，隨時讓您品嘗攝氏２０℃以下的甜點滋味。
熱了嗎？就來道清涼小品解解饞！跟太陽握手言歡，與熱氣和平共處，身心不受溫度控制，輕鬆自然打清涼禪！
作者簡介
林美慧
台灣雲林人，銘傳商專商業設計科畢業。
現任：救國團中國青年服務社烹飪教師、私立德明商專烹飪社指導教師、中廣「四神湯」「家庭食譜」單元主講、中視衛星「新私房菜」節目主持人、慈濟大愛台「健康新素派」節目主持人。
著作：現代人的飯盒、為寶寶而吃、漂亮的母與子、好吃的學生飯盒、新式家庭套餐、健康曲條套餐、家常美食２００招、一菜三變、簡易小家庭套餐、鮮醇味美的火鍋、健康優質快槳野餐、養生集錦、家庭素食套餐．．等。
