現代人孩子生得少，因此在照顧孩子上更為注重。小朋友最愛吃甜食點心，捨不得不買給孩子吃，卻又擔心吃市售商品有太多非天然的人工添加物，對孩子的身體健康造成不良影響。因此本書收錄了小朋友喜歡吃，做法又簡單的各種營養點心，有吸收鈣質強化骨骼的鮮奶酪、增強免疫力的蕃茄梅凍、保護好視力的胡蘿蔔蛋糕、悄悄補充蔬菜纖維的燕麥蔬菜餅…等等，讓工作之餘的父母，親手製作最安全衛生的點心給孩子吃。
好吃又好做的營養點心，為媽媽贏得孩子的心，讓孩子的童年充滿幸福感覺！