這樣吃就瘦了 | 拾書所

這樣吃就瘦了

作者：賴慧真
出版社：尚書
出版日期： 2004-01-13
ISBN碼： 9789867758156
編號： 2014270461063

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內容介紹

你還在絕食減肥嗎?
減肥不是自虐,只要用對方法
你可以美味照吃,
賴慧真中醫師用牠的專業從預防醫學的角度
設計出好吃又不會胖的餐飲
除了減肥讓身材苗條
也可以保有健康