月經週期美容保養計畫！
月經4大週期：黃體期、月經期、濾泡期、排卵期的保健、美容、保養3大女性必備知識完全解析！
想知道快速瘦身的「黃金生理期」嗎？
化妝品、保養品使用的「菁華生理期時段」又是何時？
那妳絕對不能錯過「28生理保養美人書」！跟隨自己的生理週期，創造出專屬於妳 的新世紀美容保養方式！
月經是女性從青春期開始到更年期之間的生理現象，也是女性重要的排毒時間。然而，依照每位女性身體狀況的不同，生理期多少會出現頭暈目眩、頭痛、想吐、倦怠、嗜睡、下腹部疼痛、腰痛、腹瀉等不適症狀。因此整體上會出現臉色慘白、虛弱、心情煩躁的情形，有時甚至會有輕微發胖的現象，是女性外觀、魅力與自信的一大殺手。
資深醫藥記者馬心婷，本身是一位極度愛美的女性，認為女性不該因為生理期的關係減損了自己的美麗，因此將以本身在健康與保養上的專業，針對生理期的女性，介紹在生理期中該如何進行保養與美容，並能在美麗之餘，兼顧體質的調養，讓所有女性都能越”來”越美麗。
美容分為體外與體內，要是血液流通不順，膚質變差，則除了血色不好以外，妝也不容易吃進去，另外，難看的臉色與脾氣也不是任何保養品與化妝品可以拯救掩蓋的。所以本書除了生理期外在的保養與化妝外，更著重內在的保養，內外兼顧的結果將更能展現出美麗的外觀。
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美容分為體外與體內，要是血液流通不順，膚質變差，則除了血色不好以外，妝也不容易吃進去，另外，難看的臉色與脾氣也不是任何保養品與化妝品可以拯救掩蓋的。所以本書除了生理期外在的保養與化妝外，更著重內在的保養，內外兼顧的結果將更能展現出美麗的外觀。