還在為今晚吃啥傷腦筋？
老因一成不變的菜色，而食慾不振？
總因大費周章的準備，而心灰意懶？
嘿！別擔心….
本書共有『18種主食、47道主菜、44味副菜、15道湯品』
任您輕鬆組合，自在搭配！！
7大主菜：魚料理、蔬食料理、豬肉料理、雞肉料理、牛肉料理、豆腐料理、火鍋
1. 首先，決定『主食』、『主菜』
2. 接下來，再定出『副菜＋湯品』
「主食18 × 主菜47 × 副菜44 × 湯品15
＝558360種美味輕食組合」
一天一組合，５５８３６天天不一樣！！
簡餐料理１２３ 美味提案真簡單
輕輕鬆鬆決定今晚吃什麼！
厭倦老是在外吃 便當、速食、胡抓亂食…..
小心！身體提出抗議
何不試試新的美味提案---簡餐料理
不想老吃那幾樣
更不想大費周章
那就得試試本書的提案！
簡單吃 自由配
不傷荷包 不損健康
不費時間 不煩心神
PS.有時間計算，讓您輕鬆設定上菜時間！
還教您如何用冰箱裡剩餘食材，作出美味料理的好點子！
老因一成不變的菜色，而食慾不振？
總因大費周章的準備，而心灰意懶？
嘿！別擔心….
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任您輕鬆組合，自在搭配！！
7大主菜：魚料理、蔬食料理、豬肉料理、雞肉料理、牛肉料理、豆腐料理、火鍋
1. 首先，決定『主食』、『主菜』
2. 接下來，再定出『副菜＋湯品』
「主食18 × 主菜47 × 副菜44 × 湯品15
＝558360種美味輕食組合」
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簡餐料理１２３ 美味提案真簡單
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小心！身體提出抗議
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不想老吃那幾樣
更不想大費周章
那就得試試本書的提案！
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