◎礙眼的瑕疵：黑眼圈/眼袋/青春痘……
◎惱人的曲線：胸部過小/小腹凸出/下半身肥胖……
◎血管的壓力：頭暈目眩/手腳冰冷麻痺/貧血……
揮別美人兒的最常見的9大煩惱，54種症狀，
精心設計60道湯粥飲品，輕鬆打造內外皆美的健康美人兒。
對年輕的美人兒而言，什麼最困擾妳……
是難纏的疼痛？礙眼的瑕疵？還是惱人的曲線？
對成熟的美人兒而言，最渴望舒解是……
歲月的痕跡？緊窒的壓力？還是悶騷的點點呢？
美麗不只是外表的修飾，也是身心健康所散發出的舒適自信，本書由專業中醫師和飯店名廚聯手針對女性最常見的9大煩惱，54種症狀，不論是小腹凸出、生理痛、青春痘、貧血……，對症下藥打造出最適合女性飲用的湯、粥、甜品和飲品，佐以瑜伽、啞鈴、穴道按摩等運動加強保健，不需任何技巧，在家輕鬆保養沒煩惱。
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