食安問題層出不窮，食材如何挑選報乎你知，吃得安心又健康！
備料要注意的細節，就讓before cooking提醒你！
大廚教你烹調小撇步，掌握料理秘訣，做菜變得輕鬆又有趣！
附加QRcode二維碼，掃一掃立刻現學現做！
《33廚房》料理做法搶先看！
百花油條 http://www.youtube.com/watch?v=R-qxyk1pv5E
紅燒獅子頭 http://www.youtube.com/watch?v=qYAEDfRqsBs
砂鍋胡椒蝦 http://www.youtube.com/watch?v=-4w0zLuD3Bo
