「大家都說Lotta的學生們是美人，
因為我們的座右銘是『愈吃愈美麗』」。
料理是帶給人幸福的魔法！
這是經營料理教室時，常令我深切體會到的事。
「昨天我先生吃了之後非常高興。」
「我兒子討厭蔬菜，可是他也大口吃下去了耶！」
會讓某人露出笑容，而那個笑容又會讓別人露出笑容，
料理就是這樣具有引出幸福的能力。
所以各位，我希望能傳遞給大家具有抗老效果的食譜，
讓大家愈吃愈美麗、增加每天生活中的幸福！
她所做的料理步驟簡單，只需要花一點功夫就能讓料理出色好吃。
這本書裡的食譜，都是這樣的「祕密食譜」！
──前大聯盟選手／鈴木 誠
本書特色
◎日本鳥取縣女性間蔚為話題的「預約不到的料理教室」！超人氣祕密食譜不藏私大公開！
◎創意、外觀、營養一應俱全，讓男人上癮，更讓女人愈吃愈美麗！
◎讓美麗的「美容食物調理師」道乃傳授我們70道祕傳食譜～