甜湯是廣東人養生理論中相當重要的一環， 本書作者以中醫養生的角度，教你以甜湯保健 共分五大食材 時令水果、蛋奶製品、五榖堅果、補益中藥、花草乾貨 集352款糖水食譜， 除傳統的糖水外，還有近年坊間流行的創意糖水， 每款都有詳細的製作方法與貼心提醒， 並輔以養生保健功效說明。 跟著書中湯譜做， 可以達到強健身體、預防疾病、美容養顏的功效。
