控制自己的脾氣
這是一本有關當你被孩子逼得忍無可忍時，該如何處理自己的脾氣的書。若你為自己的小孩太活躍、活澄或容易令人反感，你就應該本書。它教你如何控制自己，並讓你與小孩共享更良好和愉快的關係。譬如，定中有過動兒的父母，將發現這本書的內容價值不菲。
本書的主旨在幫助你發展一套方法，有效對付似乎總是惹你抓狂的小孩。韋氏字典說抓狂表示精神錯亂、心理不健全、瘋狂地懼怕、愚蠢和魯莽、迷惑，飲人訝異地野蠻，像得了狂犬病或是發脾氣。本書將教你如何測出自己的生氣指數測驗，如何改善自己的脾氣。
書中的例子都是真人真事。在寫作的過程中，作者加入五萬多個對小孩、青少年和大人有用的精神療法、個別輔導、和心理學上的評估。希望這本書能幫助身為家長的你如何控制自己的脾氣。
