根據兒童福利聯盟文教基金會長期以來對兒童實際服務與兒童快樂指數調查相關結果發現，現在的孩子們生活過得很不快樂。從歷次的調查發現兒童快樂指數不及格，我們的孩子發生什麼事了呢？為何現在的孩子擁有比我們先前任何一個世代都豐富的資源同時，卻反而不快樂了呢？還給孩子一個快樂的童年，是每位大人的責任，因此我們都需擁有一個完整且全面的圖像去對待孩子。為了讓孩子重拾快樂童年，本書作者本著專業角度和與孩子多年來共事的實務工作經驗，試圖用與孩子生活息息相關的四個精神面向去勾勒出快樂孩子的圖像，分別是自信、學習、情緒管理（包括人際關係）及休閒興趣。換句話說，一個快樂孩子的樣貌是：有自信、盡情享受學習過程、EQ好且擁有自己的興趣。
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