營養師媽咪的健康寶寶飲食法:從寶寶過敏、感冒、挑食各種飲食問題的專業建議,到如何料理寶寶粥和BLW手 | 拾書所

營養師媽咪的健康寶寶飲食法:從寶寶過敏、感冒、挑食各種飲食問題的專業建議,到如何料理寶寶粥和BLW手

$ 332 元 原價 420

一本讓媽媽輕鬆做、寶寶健康吃的寶寶副食品營養專書

營養師媽媽的親身實踐
從副食品的基本營養知識
到傳統副食品與BLW手指食物如何雙管齊下
並解答寶寶飲食上的疑難雜症
挑食、過敏、沒有食慾的時候該怎麼辦?

讓媽媽們可以用輕鬆省力的方式
幫寶寶轉換副食品
還告訴你寶寶外食怎麼吃,零食米果如何選……
以及70道營養師專業搭配的副食品食譜
讓寶寶健康滿分活力滿點


「我想告訴讀者,這本書不是要『教你』怎麼育兒,而是以營養學的概念為基礎,自身經歷為輔,統整出一套適合現代家庭,讓媽咪及寶寶都受惠的飲食方法。」~營養師  孫語霙

本書要陪你一起度過寶寶副食品階段,
與其太過小心翼翼地把自己逼到身心俱疲喘不過氣,
還不如以不違背營養學概念,但能夠輕鬆執行的方法,
讓寶寶能夠吃得開心,媽媽也能少點壓力,這樣兩者兼顧的方式,
才是現代媽媽養育健康寶寶的最好方法。

本書特色

●從基礎開始,了解寶寶的營養需求
●提供傳統副食品和寶寶自主進食(BLW)並行的方法,媽媽們不用選邊站
●最容易實踐的寶寶飲食方法,外食零食也能吃到營養
●整理出寶寶常見的飲食問題,找出替代飲食與解決之道
●營養師專業設計,以簡單好做為基礎的的分齡副食品食譜

 

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