給自己加油、打氣
你時常認為自己所做的事微不足道嗎？你是個容易氣餒、放棄的人嗎？你總是發牢騷，報怨自己太忙、太累嗎？你常常期待別人鼓勵你嗎？你會沉近在過去不好的回憶裡嗎？如果你的回答都是肯定的，沒關係！其實很多人和你一樣，你可以看看別人都怎麼替自己打氣，扭轉情勢！
生活越來越忙碌，工作壓力日復一日的增加，很多人因為苦悶，所以洩氣了。而氣餒之後，就更加無力面對工作上、生活上的困境。每天每天總會遇到一些令你洩氣的事，工作、生活、愛情、事業，每一樣都煩惱。幫自己加油、打氣，是振作自己的好方法之一。當全世界都和你作對時，只有自己不能和自己過不去，翻翻這本書，試著為自己加油打氣，每天每天都會變得更好。
作者簡介
小田晉一
昭和八年生，岡山大學醫學部、東京醫科齒科大學研究所畢業後，擔任筑波大學社會醫學系教授，專供社會精神病理學集犯罪學，為醫學博士。著有多部精神醫學方面的作品。
北川紘洋
出生橫濱，大學時即擔任記者，畢業後前往聖地牙哥大學，並長住當地。返日後，致力流氓、幫派的調查工作。著作有《流氓對普通人的獨白》一書，各界評價很高。
