本書分成四章，以充滿關懷的筆觸，娓娓敘述社會人應有的工作與生活態度，對於工作價值及生活哲學亦有諸多探討，不僅對社會新鮮人裨益良多，對在職的上班族亦有啟發性思考。
1.青春揚帆，載夢起飛——認識真正的自己，探討並強調生活、工作與人際關係的基本態度。
2.認清方向，勇往直前——了解自己要的，立定目標，努力執行。
3.聰明學習，豐富工作與生活——自我訓練，學習發揮優點，改善缺點。
4.終身學習，活出自我——活到老，學到老。多方面吸收新知，讓人生更豐富有味。
1.青春揚帆，載夢起飛——認識真正的自己，探討並強調生活、工作與人際關係的基本態度。
2.認清方向，勇往直前——了解自己要的，立定目標，努力執行。
3.聰明學習，豐富工作與生活——自我訓練，學習發揮優點，改善缺點。
4.終身學習，活出自我——活到老，學到老。多方面吸收新知，讓人生更豐富有味。